Outdoor

Coaching individuel & petit groupe

 

Le coaching en outdoor c’est:

Vous aimez aussi bien vous entrainer à l’intérieur comme à l’extérieur? Vous recherchez un petit groupe d’entrainement pour vous booster, échanger et rires même pendant l’effort? Ou vous recherchez un coach en solo pour un accompagnement privilégié?

SPORT FOR’ME vous propose des séances en extérieure:

  • Toutes activités (circuit training, yoga, Course à pied/Trail, Triathlon…)

  • En solo ou en groupe

  • A proximité immédiate de la salle, sur le bord du Lac d’Annecy, dans le massif du Semnoz…ou bien plus loin dans le cadre d’un stage.

 
 

La philosophie du Studio:

Le secret c’est le mouvement. Le bon mouvement au bon moment.

Bouger, marcher, courir, grimper, ramper, porter, pousser, tirer …

Un ensemble de compétences, de capacités, de mouvements, d’amplitude qu’il est important de maintenir tout au long de sa vie.